A PRÁTICA REGULAR DE EXERCÍCIO FÍSICO NA PREVENÇÃO DO ALZHEIMER
Resumo
O envelhecimento é considerado parte do desenvolvimento humano, entre outras coisas, da história e do caráter de cada pessoa e das dificuldades que ela enfrenta. O desenvolvimento humano também é entendido como a interação entre as características biológicas de cada indivíduo. Pesquisas atuais mostram que o exercício físico regular melhora a saúde física e mental dos idosos. As alterações neuropatológicas e bioquímicas podem ser divididas em duas áreas gerais: as alterações estruturais, relacionadas a perda das fibras nervosas e as alterações nos sistemas, ou neurotransmissores que afetam e estão associados a alterações patológicas que ocorrem durante o envelhecimento e a prática de exercícios. No entanto, o exercício pode não interromper o processo de envelhecimento físico e biológico, mas pode retardar os efeitos do sedentarismo e aumentar a expectativa de vida, reduzindo assim o desenvolvimento e o aparecimento de doenças crônicas e degenerativas. Embora incurável, a doença de Alzheimer é tratável. O exercício físico permite que os idosos encontrem diferentes maneiras de serem independentes. Não há indicação de qual modalidade de exercício físico melhora ou diminui distúrbios neuropsiquiátricos em pacientes com doença de Alzheimer. Portanto, a participação regular em programas de exercícios para idosos com doença de Alzheimer é uma maneira fundamental de prevenir o declínio funcional e reduzir o risco de progressão da doença relacionada ao envelhecimento.
